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骨二科健康教育大讲堂之膝关节半月板损伤护理篇

详细信息

骨二科健康教育大讲堂之膝关节半月板损伤护理篇

  • 发布时间:2019-11-22 09:56

【概要描述】

骨二科健康教育大讲堂之膝关节半月板损伤护理篇

【概要描述】

  • 发布时间:2019-11-22 09:56
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看‼️ 骨二科这满满一墙的奖状,这是郭振江主任与他的医护团队辛勤汗水的成果‼️
术后良好的效果是医生和求美者共同追求的目标,精湛的手术也需要术后护理的配合才可以达到一个最好的术后效果,任何一项手术都离不开术后良好的护理。
每月一次的健康教育大讲堂,开课了!!!
满满的病人及家属,皆是对最基本知识的渴求~~~
什么是半月板损伤:一种以膝关节局限性疼痛,部分患者有打软腿或膝关节交锁现象,股四头肌萎缩,膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。
半月板损伤多以青壮年居多,多数是因为日常生活中不正确使用关节、不注重关节保养造成的。
那么,术后如何功能锻炼呢?
 
术后第1天:第1项
直腿抬高练习:仰卧,患膝伸直抬高30—40厘米,尽量维持在这个体位,坚持不住时可放下休息相同的时间,以上算1次,然后重复练习,每组10—15次,每天2次,如果可坚持一分钟以上,可进行负重直腿抬高练习。
第2项:踝泵运动
术后第2天:于床上行被动屈膝运动,角度不超过90度。
术后第3天:下地行走练习,先迈患肢再迈健肢,支具0度固定,患肢不负重,行走间开始不超过5分钟,逐渐加至10分钟。
术后第4天:继续之前练习,逐渐负重练习,一周内,每天行走时间不超过20分钟。
 
术后6周:继续之前练习;避免主动屈膝;术后4周佩戴0度支具下地,4--6周时60度支具下地;(放射状及复杂损伤应以足趾着地);避免长时间站立
髌骨松动术;双下肢负重本体感觉和平衡训练;
髋关节渐进性抗阻训练;
 
 

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