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骨质疏松该如何进行防治？？？骨科护士告诉你！！！

骨质疏松是一种因骨量底下、骨微结构破坏而导致的骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病骨质疏松的症状:1、疼痛2、骨折3、身长缩短、驼背4、呼吸功能下降典型案例:男，81岁，骨质疏松症，胸6、胸8椎体病理性骨折。患者阵发性咳嗽、咳痰，伴喘息、胸闷、气短。胸背疼痛伴双侧肋间神经放射痛2周余。诊断:1.骨质疏松症。2.胸6、胸8椎体病理性骨折。3.慢性阻塞性肺疾病急性加重期。4.支气管扩张继发感染。在郭院长指导下，我科精心设计手术方案。行胸6、胸8经皮穿刺椎体成形术。术后患者诉胸背部疼痛缓解，双侧肋间神经放射痛症状消失。术后第2天，患者咳嗽、咳痰减轻，肺炎症状明显好转。老人活动自如，老人心情很好，吃饭多了，睡觉也香了，不失眠了，呼吸畅通多了。老人很开心。能为患者减轻病痛折磨，就是我们医护人员最大的成就感，为人民服务，我们永远在路上。胸6、8病理性骨折郭振江副院长带领他的团队行胸6、8经皮椎体成形术定位中…… 骨水泥注射中…… 术后拍片复查情况穿刺部位有针眼大小，创伤小！痛苦小！不需要缝合！在局麻下就可以手术！骨质疏松的预防:1:阳光:充分暴露皮肤，增加阳光照射。经常接受阳光照射会对维生素D的生成及钙质吸收起到非常关键的作用。正常人平均每天至少20分钟的日照饮食:均衡饮食，增加饮食中钙及适量蛋白质的摄入，低盐饮食。如:牛奶、豆腐、虾皮、紫菜等。嗜烟、酗酒、过量摄入咖啡因和高磷饮料会增加骨质疏松的发病危险。运动:适量运动，每天坚持室外体育锻炼，例如走路、慢跑和有氧运动。即可促进体内维生素D的生成，促进钙的吸收，又可增强机体的反应性，改善平衡功能，减少跌倒的风险。骨质疏松最直接的危害是导致骨折骨质疏松防治的11点提示:

骨质疏松是一种因骨量底下、骨微结构破坏而导致的骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病

骨质疏松的症状:1、疼痛2、骨折3、身长缩短、驼背4、呼吸功能下降

典型案例:

男，81岁，骨质疏松症，胸6、胸8椎体病理性骨折。患者阵发性咳嗽、咳痰，伴喘息、胸闷、气短。胸背疼痛伴双侧肋间神经放射痛2周余。诊断: 1.骨质疏松症。2.胸6、胸8椎体病理性骨折。3.慢性阻塞性肺疾病急性加重期。4.支气管扩张继发感染。在郭院长指导下，我科精心设计手术方案。行胸6、胸8经皮穿刺椎体成形术。术后患者诉胸背部疼痛缓解，双侧肋间神经放射痛症状消失。术后第2天，患者咳嗽、咳痰减轻，肺炎症状明显好转。老人活动自如，老人心情很好，吃饭多了，睡觉也香了，不失眠了，呼吸畅通多了。老人很开心。能为患者减轻病痛折磨，就是我们医护人员最大的成就感，为人民服务，我们永远在路上。